La Felicidad de las Mujeres: Cosas fáciles que puedes hacer para lograrla

¿Qué nos hace felices a las mujeres?

Qué nos hace felices a las mujeres

La FELICIDAD es el resultado de poner tu mejor esfuerzo y lograr algo que te propusiste. Las mujeres necesitamos experimentar esa sensación de “lo logré” para sentirnos felices.

¿Qué quieres lograr hoy?

Las pequeñas metas cuentan mucho, no tienes que lograr cosas extraoridinarias todos los días.

Algunos ejemplos son:

1. Completar algun proyecto que tenías pendiente es un gran logro
2. Ordenar algo en tu casa que necesitaba atención
3. Hacer una llamada que habías dejado para después
4. Dar el primer paso para comenzar algo nuevo
5. Atreverte a hacer algo diferente

Todos los anteriores son logros, a veces son solo el comienzo de algo más grande pero es esa sensación de lo logré porque por fin me atreví a comenzar la que te ayuda a ser feliz.

Así que es hora de definir algo que quieras lograr el día de hoy:

¿Qué es aquello que tienes pendiente y que no has terminado?
¿Qué necesita orden y lo has dejado para después: borrar tus correos, arreglar tu closet, acomodar todos esos papeles?
¿A quién le tienes que llamar y no lo has hecho?
¿Qué quieres comenzar y no te has atrevido o dedicado el tiempo? ¿un curso al que te quieres inscribir, tu curriculum para comenzar a buscar trabajo, una pintura para pintar tu casa?
¿A qué te vas a atrever hoy para sentirte que lo lograste: inscribierte al gym, saludar a alguien, decirle a una persona lo que piensas?

Todos esos pequeños logros son los que hacen que las mujeres nos sintamos felices?

Son cosas que puedes hacer todos los días. Inténtalo y te vas a sentir muy bien.

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