Cómo dejar de pelear

Hay algunas cosas que puedes mejorar para aprender a comunicarte mejor y evitar las peleas en el futuro.

Algunos secretos que puedes usar son:

- Usar la palabra “yo” en vez de la palabra “tú”

Un simple pronombre hace una gran diferencia.

El cambio en nuestras palabras puede lograr cambiar el dejar de echar culpas para que él entienda como nos sentimos y qué es lo que queremos.

Para entender mejor la diferencia entre el uso de estas palabras escuchemos las siguientes frases:

= “tú me haces sentir…”
= “yo me siento…”

= “yo me siento sola cuando llegas tarde”
= “tú siempre llegas tarde”

La diferencia está en echar culpas o explicar lo que tú sientes.

Muy probablemente él nunca ha entendido lo que tú sientes y si se lo explicas él podrá modificar lo que hace para que te sientas mejor.

Algunos puntos que debes de recordar para reducir las peleas son:

- él no es perfecto, tú tampoco
- si lo atacas, espera que responda
- si no le explicas como te sientes, él no va a entenderlo
- él no es la única causa de los problemas, en una relación existen dos partes
- para resolver un problema alguno de los dos debe de dar el primer paso

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