60 Consejos para elevar tu autoestima

Cuando subes tu autoestima y encuentras que vales de verdad puedes hacer cualquier cosa que te propongas en la vida, además de poder vivir feliz y estar contenta con tu persona.

60 Consejos para subir tu autoestima

1. No te concentres en tus defectos.
Las mujeres que tiene la autoestima alta no se concentran en sus defectos piensan en sus cualidades como algo especial.

2. Has una lista de todos tus logros y tenla a la mano para cuando sientas que se te baje la autoestima.

Es fácil olvidarnos de todo lo que hemos logrado porque ya pusimos el esfuerzo y lo conseguimos. Ahora parece fácil pero nos costó trabajo, tiempo y dinero.

3. Realiza tu inventario de talentos.

Recuerda que un talento puede ser algo que para ti es muy fácil hacer y otras personas pueden tener dificultades para lograrlo. Algunos ejemplos son: saber bailar, sonreír, verle el lado bueno a las cosas.

4. Reconoce que no eres perfecta y que nadie más lo es.

Al momento que reconoces que no eres perfecta empiezas a sentir un gran alivio pero cuando ves que en realidad nadie es perfecto empiezas a ser menos dura con tu persona.

5 . Empieza a dar tu mejor esfuerzo en las cosas que realizas.

Aceptar que no somos perfectas es diferente a no tratar de hacer las cosas lo mejor que podemos. Cuando empezamos a hacer las cosas lo mejor posible empezamos a desarrollar un sentimiento de orgullo por nosotras mismas y porque vemos que somos capaces de hacer las cosas mucho mejor de lo que nosotras mismas imaginamos.

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