5 Pasos para resolver conflictos

Los conflictos son mucho más fáciles de resolver cuando somos capaces de “desemocionarnos”, no permitas que tus emociones te dirijan, sigue estos 4 pasos para lograr que tu cabeza diriga estratégicamente la mejor forma de solucionar un problema.

1. No te apaniques

Los conflictos son parte de la vida y nos presentan con oportunidades para crecer, mejorar algún aspecto y expresar nuestras opiniones. No tengas miedo cuando un conflicto surge, piensa que finalmente siempre hay soluciones y no siempre todos vamos a estar de acuerdo en el mismo punto

2. Trata de no enojarte

Es difícil pero trata de analizar bien lo que está pasando antes de enojarte. Si logras controlar tu enojo vas a tener ventajas ante los demás porque si tienes la cabeza fría puedes pensar mejor y entender el problema con claridad.

3. No se trata de ganar

El problema de los conflictos es que nos enojamos y nos aferramos a que nosotros tenemos que ganar. No se trata de ganar o perder sino de encontrar una solución para el problema.

4. Escucha lo que la otra persona quiere lograr

Si eres capaz de entender lo que la otra persona quiere obtener de ese conflicto podrás darte cuenta de que el problema es mucho más pequeño de lo que creías.

5. Ten disposición de negociar

Es mejor negociar en etapas iniciales que dejar que el problema crezca. Trata de llegar a acuerdos lo más pronto posible.

Una Afirmación útil:

Soy capaz de enfrentar situaciones de conflcito con calma

Una Historia Real:

Lydia, una de mis clientes de coaching de 38 tenía un problema con un inquilino que le renta un departamento. Lydia estaba muy frustrada porque estaba aferrado en comprobar que ella estaba en lo correcto y que su inquilino esta actuando mal. Desafortunadamente para mi cliente, su inquilino la podía llevar a la Corte y podía costarle mucho dinero si perdía. Después de una sesión de coaching con mi cliente ella cayó en la cuenta de que se estaba negado a negociar porque en su mente solo quería comprobar que ella nunca se equivocaba. La vida nos juega trucos en los que tenemos que aprender a ser flexibles y buscar soluciones que sean convenientes para nosotros. Si Lydia se hubiera aferrado a no negociar le hubiera costado muy caro. Después de reflexionar Lydia cayó en la cuenta de que negociar era mejor porque aunque le iba a costar dinero se iba a evitar los gastos del abogado, más el dinero que le podía costar si perdía en la corte, más todo el tiempo y desgaste que le iba a costar el no querer escuchar las demandas de su inquilino que en realidad era una cantidad mínima comparada con lo que le pudo haber costado si perdía.

No pierdas por querer ganar

Seguridad en ti misma = Tener más dinero

Muchas personas buscan en Internet los pasos que tienen que seguir para tener mucho dinero.

Tener dinero, ganar dinero.

Ganarlo significa hacer algo para tenerlo ¿no lo creen?

Hace mucho leí el libro de Napoleon Hill que habla de los pasos que una persona puede seguir para ser rico.

Como a muchos nos pasa lo que a mi me pasó cuando leí ese libro fue que no encontré en verdad una respuesta.

Ha pasado el tiempo y he regresado a leer ese libro en varias ocasiones y ahora pienso diferente. En realidad ese libro si dice los pasos para lograr la riqueza, lo que es difícil es seguirlos.

Hay que pasar por varias etapas para llegar a ello.

Más confianza Más dinero

1. Creer que es posible y creer en ti

Primero hay que confiar que es posible y confiar que es posible requiere tener confianza en tu propia persona. Creer que eres capaz de lograrlo y ahí muchas personas nos quedamos estancadas. Te invito a que te unas a mi Taller de la Autoestima para incrementar la confianza en ti misma.

Creo que esta es la verdadera razón por la que muchas personas no logran sus metas, porque no creen que lo puedan lograr y ni siquiera lo intentan. Los que lo intentan aunque no lo hagan perfecto no se encuentran ante mucha competencia y una vez que despegan de su zona de comfort logran llegar a la meta mientras todos los demás se quedaron en la parte da abajo de la pirámide.

2. Tener una buena idea
Los pocos que logran confiar en si mismos necesitan generar una idea, un concepto, una forma que les va a dar a ganar el dinero que quieren. Un producto, servicio o forma de generar ingresos en la que puedan confiar de tal forma hasta lograr hacerla realidad.

Esto no lo dice Napoleon Hill claramente pero básicamente tienes que pensar en un negocio que te va a dar a ganar el dinero que quieres para poderlo lograr. Con un trabajo ordinario y un sueldo es poco probable que lo logres. Hay formas de hacerlo con un trabajo y el autor también habla de que un empleo puede ser un peldaño en la escalera de llegar a la riqueza.

3. Estar preparada para esperar

La perseverancia ofrece resultados pero esos resultados no son a corto plazo ni milagrosos. Todo tiene un tiempo de madurez. Muchos aquí es donde se pierden porque no son capaces de esperar, no pueden continuar lento por el camino que seguro los lleva al resultado. Simplemente dicen, sino es rápido e inmediato como comprar una hamburguesa en MacDonald’s mejor no lo intento. Los que saben esperar y continuan con sus esfuerzos como si la recompensa fuera a ser equivalente a las ganas que le echen son los que un día, más pronto de lo que imaginan pueden ver resultados.

4. Hacen un plan

Esa parte del plan como nos cuesta trabajo “¿Para qué planear?” pensamos muchos. No tienes que saber exactamente todos los pasos que tienes que dar para llegar a la meta. De hecho es imposible saberlos. Pero si debes de tener una idea general de los pasos que tienes que seguir y definir a donde quieres llegar y en cuánto tiempo. Hacer un plan que puedas controlar tú, que no tenga que ver con los factores que se pueden poner en tu contra. Tú puedes definir cuántas horas le vas a dedicar a tu proyecto, cuáles son esas pequeñas metas que irás conquistando que son parte de llegar a la meta global.

4. Se levantan ante los obstáculos

Ser rico y tener mucho dinero no es algo fácil, de otra forma muchas más personas podrían lograrlo. Alcanzar la riqueza implica vencer obstáculos, buscar alternativas, tomar otros caminos no planeados, tocar puertas, pedir ayuda. Las personas que lo logran tienen que llenarse de polvo cuando se caen y volverse a levantar.

5. Mantienen una actitud positiva

Es un camino duro y lleno de piedras que sin una actitud positiva es difícil recorrerlo. Las personas que logran llegar a la meta le encuentran lo divertido a lo que otros ven como aburrido, lo emocionante a lo que los otros ven como perder el tiempo. Una buena actitud te llevará a lograrlo.

Ahora entiendes porque son tan poquitos los que logran llegar.

Estos pasos son para el logro de cualquier meta: hacerte rica, bajar de peso (ver consejos para adelgazar sin dietas), conseguir el reconocimiento en tu trabajo.

Empieza por definir qué es lo que quieres lograr, después define tu idea de cómo lo vas a lograr y luego elabora un plan.

Prepárate para divertirte en este camino en el que se presentará con más frecuencia de la que imaginas la tentación de olvidarte de tu sueño y no continuar por el camino que ya empezaste a recorrer. Lo difícil es empezar, no pierdas la motivación para continuar.

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3 Buenos Artículos sobre Autoestima y Superación Personal

Aprende a que tú eres importante.

Si eres de las que haces todo por todo mundo y no tienes tiempo para ti, tienes que leer esto para que empieces a hacer algo por tu vida, encuentres tiempo para lo que te gusta hacer y puedas lograr tus metas. Si los demás no te dejan tienes que empezar a aprender a enseñarles que tú eres importante.

Afirmaciones efectivas para motivarte

Las afirmaciones funcionan como un pequeño lavado de cerebro, tanto repetimos algo hasta que nos convencemos de que podemos lograrlo. Estas motivaciones te ayudarán a confiar en ti y estar motivada aun en esos días difíciles. Usa dos o tres afirmaciones diarias y repítelas durante todo el día. Tal vez lo que ha pasado es que por años te has convencido de lo contrario de que “no puedes” y ahora es tiempo de que te reprogrames y empieces a “creer que si puedes”.

4 Cosas que puedes hacer para triunfar en la vida

El triunfo para todos es diferente y aceptarlo es el comienzo para que verdaramente puedas tener éxito en la vida. Tu éxito es diferente al de tu vecina o amiga. Todas queremos cosas diferentes y podemos ser felices logrando diferentes metas. ¿Qué quieres tú y como lograrlo?

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