Cómo deseas que tus amigas te traten

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Es muy fácil poder decir cómo queremos que nuestras amigas nos traten.

Si te preguntaran en este momento:

¿Qué esperas de una amiga? Podrías hacer una lista de más de diez puntos que hablen sobre cómo debemos tratar y ser tratadas por una amiga.

¿Sabías que tu mejor amiga debe de ser tu propia persona?

¿Qué tan buena amiga eres contigo misma?Una excelente forma de subir tu autoestima es convertirte en tu mejor amiga.

Aprende a tratar a tu propia persona como tratarías a tu mejor amiga.

A tu mejor amiga le hablas con respeto, no permites que alguien hable mal de ella, te la pasas bien con ella, disfrutas de su compañía.

¿qué haces cuando tu mejor amiga se siente deprimida?
¿qué le dices a tu mejor amiga cuando te dice que no vale nada?
¿qué le dices a tu mejor amiga cuando siente que nadie la quiere?

1. La escuchas.

Primero dejas que diga lo que piensa.

2. La ayudas a que se sienta mejor.

Le dices todo lo que ella vale, que ella es importante para ti, le das las buenas razones que ella tiene para no sentirse así.

La haces ver que en realidad el problema no es tan malo, que todo está bien aunque ella no lo pueda ver así.

¿por qué no empiezas a tratarte como tratarías a tu mejor amiga?

La mayoría de las mujeres somos mucho más estrictas con nuestra propia persona. Tendemos a juzgarnos demasiado, nos criticamos mucho más de lo que criticaríamos a las demás.

Nunca es tarde para crear una amistad sincera con la persona más importante en esta vida. Esa persona eres tú.

¿Por qué no empiezas a tratar mejor a tu persona, a hablarle más bonito, a motivarla y a hacerle ver todo lo bueno que tiene en vez de estarte repitiendo todo lo malo que has hecho, todo lo que no has logrado, todas las razones que tienes para no estar feliz con tu propia persona?

¿Qué pasaría si cambiaras ese “maltrato personal” y empezaras a hablarte con dulzura, que te conviertieras en tu propia “motivadora personal”, en tu propia coach?

¿Qué pasaría si te repitieras todo el día “tú puedes”, “tú vales mucho”?

Lo más probable es que tu ánimo se fuera para arriba y tuvieras poco tiempo y espacio en tu cabeza para atraer esos pensamientos negativos de:

“no valgo nada”
“no he alcanzado lo que quiero”
“la gente no me quiere”

Cuando tú te quieres y te aceptas a ti misma, la demás gente lo hace también.

¿tú le presentarías a tu mejor amiga a una persona negativa que no le va a ayudar?

Por supuesto que NO. Ahora es lo que tienes que hacer contigo misma. Conviértirte en tu propia amiga.