Consejo #2 de 365 para Adelgazar sin Dietas

Bajar de peso se convierte en algo complicado, los expertos nos dan una lista de cosas que ya no podemos comer más 300 ejercicios que tenemos que hacer y además cambiar 150 hábitos que ya tenemos que no queremos dejar.

¿Qué es lo que pasa cuando vemos todo esa lista de cosas que tenemos que hacer y dejar de hacer para estar más flacas?

Lo que ocurre es que pensamos que eso es muy complicado y que cuesta mucho trabajo y que nos va a tomar mucho tiempo lograrlo y entonces es mejor no hacer nada.

El Consejo #2 de nuestra serie de 365 consejos para bajar de peso es precisamente no hacer 365 cosas sino empezar haciendo una sóla cosa a la vez.

Pequeños pasos pero constantes nos llevan al logro de una meta.

Adelgazar no significa sufrir, tiene que ser divertido

Si ya te registraste y deciste seguir los consejos que te voy a dar, considera como que ya hiciste una cosa importante el día de hoy.

Un paso pequeño todos los días es un salto enorme para mejorar tu figura y tu salud.

Regístrate para recibir los 365 TIPS PARA BAJAR DE PESO

Compartir Facebook

Comments

Consejo #2 de 365 para Adelgazar sin Dietas — 1 Comment

  1. Pingback: Consejo 3 de 365 para Adelgazar sin Dietas: Compromiso | Planeta de Mujeres

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>