Las artistas famosas también engordan y les toma tiempo bajar de peso

A veces creemos que nosotras somos las únicas que sufrimos con nuestro peso.

Pasan por nuestras manos miles de revistas e imágenes en los medios en las que vemos “cuerpos perfectos” y creemos que las historias que hay detrás son como las de los cuentos de hadas.

La verdad es que las famosas también batallan con su peso y tal vez más porque tienen que luchar contra las críticas de los medios y cumplir con las expectativas de un público que las quiere ver de cierta forma.

Jessica Simpson es un caso muy conocido.

El caso de Jessica Simpson

Jessica Simpson flaca
jessica simpson en el 2005 en la película de los Duques de Hazzard – imagen: Warner Bross

Esta era Jessica Simpson en los Duques de Hazzard en el 2005.

En el 2009 el mundo no ha dejado de publicar estas fotos en las que la famosa cantante y actriz ahora se vé así.
jessica simpson ya no es tan flaca como antes

Definitivamente, esta foto muestra que Jessica ha subido de peso pero también tiene mucho que ver la ropa que está usando que la hace ver mucho más gorda.

Después de que todo el mundo la criticó Jessica Simpson se sometió a una dieta para bajar de peso.

Los secretos de su dieta son:

- Comer muchas frutas y verduras
- Comer comida saludable
- Planear lo que va a comer
- No comer comida chatarra
- Disminuir la cantidad de azúcares
- Decirle adiós a los chocolates
- Comer menos pastas y carbohidratos
- Hacer ejercicio regularmente
- Comer comida rica en fibras
- No comer carbohidratos blancos
- No comer grasas polisaturadas

Aquí publicamos estas fotos no para criticarla sino para entender que también las famosas son de carne y hueso como nosotras y sufren de problemas de obesidad que también les afectan en su autoestima.

Es importante cuidar de nuestro peso y de nuestro cuerpo porque es importante para nuestra salud y nuestra imagen pero no debemos obsesionarnos con el peso.

Bajar de peso es cuestión de hábitos y cuestión de tiempo.

En estas fotos podemos ver como hasta las famosas de Hollywood batallan para perder peso.

Imagen: Wire Image
A Jessica Simpson también le ha costado trabajo bajar de peso[/caption]

Jessica Simpson - Imagen: GettyImages

Jessica Simpson trasero bonita

Nota: Recuerda que la ropa que usas te puede ayudar a verte más gorda o más delgada. Pon atención en como te vistes.

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